Aanbod

Jouw lichaam is uniek. Jouw aanpak ook.

Ben je er klaar mee om steeds opnieuw te beginnen met diëten, zonder blijvend resultaat? Voel je dat er méér speelt dan alleen voeding – zoals stress, weinig energie, een vol hoofd of hormonale klachten? Dan ben je hier op de juiste plek.

In mijn praktijk werk ik vanuit een holistische aanpak. Dat betekent: ik kijk niet alleen naar wat je eet, maar ook naar alles wat daarmee samenhangt. Denk aan je slaap, stressniveau, energiebalans, gewoontes, beweging en je mentale veerkracht. Alles is met elkaar verbonden.

Samen brengen we jouw huidige leefstijl in kaart en maken we een concreet plan dat écht bij jou past. Praktisch, persoonlijk en gericht op duurzame verandering. Geen streng dieet, maar leren wat jouw lichaam nodig heeft – en hoe je daar met kleine stappen naartoe werkt.

Zodat je je weer fit, krachtig en in balans voelt. Niet voor even, maar voor de lange termijn.

Goed om te weten: Heb je een aanvullende zorgverzekering? Dan wordt mijn voedingsadvies vaak (deels) vergoed. Check hiervoor je polis!